Como usar um copo menstrual

Se você estiver interessado em usar um copo menstrual, converse com seu ginecologista.
Embora você possa comprar qualquer uma das marcas online ou na maioria das lojas, primeiro
você terá que descobrir o tamanho de que precisa. A maioria das marcas de copos menstruais
vende versões pequenas e grandes.
Para descobrir o tamanho do copo menstrual certo para você, você e seu médico devem
considerar:
sua idade
comprimento do seu colo do útero
se você tem um fluxo pesado ou não
firmeza e flexibilidade da xícara
capacidade do copo
força dos músculos do assoalho pélvico
se você deu à luz por parto normal
Copos menstruais menores geralmente são recomendados para mulheres com menos de 30
anos que não tiveram parto normal. Tamanhos maiores são freqüentemente recomendados
para mulheres com mais de 30 anos, que tiveram parto vaginal ou menstruação mais
abundante.
Antes de colocar em seu copo menstrual
Quando você usa um copo menstrual pela primeira vez, pode ser desconfortável. Mas “untar”
sua xícara pode ajudar a tornar o processo mais suave. Antes de colocar no copo, lubrifique a
borda com água ou um lubrificante à base de água (lubrificante). Um copo menstrual úmido é
muito mais fácil de inserir. Fleurity os melhores copinhos coletores menstruais

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